れんげないです　主に料理の備忘録

東京在住、40代男性。好き嫌いなし。雑食。とりあえず冷蔵庫の中の食材から片付けたい…

年齢的に増えた体重を減らすべく朝食をヨーグルトとバナナにしてます。結果増えもせず、痩せもせず。サブウェイも効果なしでやめちゃったしやっぱり酒か…夏前に禁酒するかなぁ…